Brilliant Days

バスケットボールプレイヤー椎名雄大のブログ

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梨☆



大玉の梨です!
甘くて美味しいです(・∀・)

いくつでも食べられそうですが、1日1個にしておきます☆

身体のことを考えていろいろな栄養素をとるように心掛けていますが、果物もやっぱりいいですね(^_^)b

最近は疲れが早く抜けるようにツボなんかも勉強中です(・ω・)

あとは安眠、快眠の良い方法が知りたいです!
ツボやアロマや飲み物やいろいろやってみてますけど、やっぱり日によって体調も違うし難しいですね(´・ω・`)
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コメント


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ナシ(*´∇`)オイシソ☆

食べ物は果物以外でもやはり旬のものをとるのが一番です(´∀`)
疲労回復や安眠のつぼ…色々勉強してますね!!ハードな練習で毎日ぐっすり眠っているかと思ってましたが、より良い睡眠をってことですね~

食べ物や飲み物、香りなんもありますが椎名さんにあったものが早く見つかるといいですね☆

megumi | URL | 2012年09月05日(Wed)00:38 [EDIT]


梨美味しそう~(*^^*)
今年まだ食してないです。

快眠方法…う~ん(--;)
寝る前にスマホもよくないみたいだけど、
ついつい見てしまう。
いい方法見つかったら教えて下さいね~♪

ミーコ | URL | 2012年09月05日(Wed)00:26 [EDIT]


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