Brilliant Days

バスケットボールプレイヤー椎名雄大のブログ

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カラダガ・・・

ちょっと重い今日この頃( ̄。 ̄;) 

昨日少しハリキリ過ぎたかなσ(^_^;

今日はしっかりとケアをして、明日に備えたいと思います。
パフォーマンスにも影響したり、ケガに繋がっても嫌なので!



練習後の大口さん、鹿毛さんです☆

今からストレッチして寝ます(・ω・)
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コメント


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この暑い中、しかも山トレという過酷なトレーニングを自ら行う意欲と精神力には驚きです(笑)
怪我は絶対駄目ですからね!無理は禁物です( ´ ▽ ` )ノ
今シーズン力が発揮できるよう調整しながらもトレーニング頑張ってください!




もえ | URL | 2012年07月31日(Tue)00:40 [EDIT]


シッカリ(´-ω-`*)ヤスモ

普通に生活しててもこの暑さ、カラダは重いです~(´□`;)
そんな中トレーニングしてるんですから、ケアは大事ですよね。
体力もつけたいけど、やりすぎてもいけないし(>_<)カラダが悲鳴をあげる前に早めの休息を!!
長いシーズンを怪我なく戦い抜くためですからね☆
明日からもふぁいと(-∀・)b

megumi | URL | 2012年07月30日(Mon)23:30 [EDIT]


お疲れ様です☆
ゆっくり休んで疲れを取って下さいね!
ケガには、気をつけてね(*^O^*)

kae | URL | 2012年07月30日(Mon)23:30 [EDIT]


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